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孕妇睡眠不好怎么办

2018-04-08 女 | 27岁
回答(2)
向TA提问 头像 唐静琪 已帮助网友:4880

妊娠中晚期子宫压迫膀胱后会出现尿频,还有可能是尿路感染,女性尿道非常短3-7cm长,且离肛门非常近,如果不注意卫生很容易感染.尽量放松心情,不要太紧张,可以上医院化验一个尿常规看看有无泌尿系感染,如果没有的话您可以放松的去对待这件事情.

2018-04-08
向TA提问 头像 张芝芳 已帮助网友:2696


偶尔的睡眠不好对胎儿没有任何影响. 长时间睡眠不好,情绪的波动肯定会使孕妇的血压,心跳变的不正常,身体内环境紊乱,各种激素分泌失衡,肯定不利于胎儿的生长发育.不过只要不是特别严重,也不要太担心,怀孕期间的种种不适应也可能导致睡眠质量下降,这应该是正常现象.
临睡前喝杯温牛奶嘛,然后把寝具都换成纯棉的,让自己感觉舒服一点.

2018-04-08
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