麻酱拌豆腐的热量

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麻酱拌豆腐的热量(以100克可食部分计)是140大卡(585千焦),单位热量适中,
每100克麻酱拌豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%,

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减肥比较科学的方法是合理有氧运动加饮食控制,如苦瓜,大蒜,山楂,绿茶都有一定的清脂减肥的作用,不过部分患者可能并不适宜服用,此外伴有心脑病变患者不要随意运动,