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小腿抽筋是否缺钙呢
2018-03-04
女 | 43岁
问题描述：
小腿抽筋是否缺钙呢
回答（1）
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张月玲
已帮助网友：2082
大多数小腿抽筋是因为缺钙引起,也有缺乏其他营养素引起的抽筋,建议多吃含钙丰富的食物如牛奶、大豆及豆制品、芝麻酱、小鱼小虾、绿叶菜等,同时补充钙镁片,
2018-03-04
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