能减肥的蔬果有哪些?

张莉莉 回答时间：2019-09-30

可以减肥的蔬菜有：芦笋、西兰花、洋白菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、洋葱；水果类：苹果、葡萄柚、柠檬、芒果、橘子、菠萝、草莓、梨；谷类：玉米、赤小豆、荞麦、芜麦、魔芋，减肥的朋友可以吃这些。