问题描述：准备怀孕,还没有怀上,应该吃什么东西,对怀孕比较好呢?
吃些有益受孕的食物,像牡蛎、莲子、海参、薏仁、芡实都是助孕好食材,
准备怀孕的话,可以开始补充叶酸片了,一天吃一片吧,另外就是注意营养了,合理的膳食,吃各种蔬菜水果,让身体健健康康的
