为什么吃胡萝卜和蜂蜜可以减肥

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胡萝卜和蜂蜜是减肥的人们常常食用的食物。蜂蜜具有排毒养颜的效果，而且蜂蜜还可以起到润肠通便的作用，对习惯性便秘的人群尤为合适，而胡萝卜中含有多种维生素、胡萝卜素和多种矿物质，减肥效果非常好。