问题描述：朋友非让我和她作伴出去吃饭,我正在减肥,她点了一份芹菜炒墨鱼,说是可以减肥,这种食物有减肥的功效吗?
芹菜炒墨鱼有减肥的功效，因为芹菜可清理肠道、美容瘦身，墨鱼低脂肪、低热量，蛋白质含量很高，可以补充瘦身期间人体所需的营养，二者相配，多次也无妨。
高福玲
回答时间：2019-09-19