问题描述:因为身体太胖,想要减肥,哪些蔬菜适合减肥的人吃呢
在减肥上一定要科学的减肥,最好是不要使用节食的方式来减肥,在减肥的时候需要饮食多样化,是个减肥的食品有西兰花、包菜、苦瓜、燕麦、糙米、全麦等。