问题描述：近两天我便秘的非常严重,每天坚持吃油菜可以改善吗?
油菜对肠胃功能有益的蔬菜，油菜中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缩短粪便在肠腔停留的时间，从而治疗多种便秘，预防肠道肿瘤。
高锡云
回答时间：2019-09-17