怎么样做生菜豆浆喝了减肥

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生菜是富含维生素的食物，和豆浆搭配喝能补充纤维素，生菜豆浆将生菜切成细条，然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里，按果蔬豆浆就可以了。这个是妮可基德曼的瘦身秘方哦。因为生菜里含有大量的植物纤维，清肝养胃，是减肥的上等佳品。