问题描述：产后有点便秘,每天都有便意,但就是排不出来,吃点芝麻能不能改善?
芝麻是补气养血的食物，芝麻也是一种健康食材，可以和很多食物搭配，而且芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。产后便秘吃能让大便软化。
赵雅
回答时间：2019-09-16