问题描述:我从此出去玩了后,大便就不畅,喝点芝麻粥能治疗便秘吗?
芝麻粥:芝麻50克,粳米100克和水煮粥。适用于肝肾不足,头昏目花,头发早白、脱发,小儿头发色黄稀少,及肺燥咳嗽、习惯性便秘等食用。芝麻粥还有延年益寿的作用,可作为老年人常服的保健食品。