浑身酸软,注意力不集中,精神不太好

张月玲 回答时间：2019-09-15

你好，，你血压低不低？平时有腰膝酸软，头晕目眩，盗汗的症状吗？
不知道你晚上熬不熬夜，平时休息怎么样？有没有吃完饭就想睡觉的感觉。这种情况也有可能跟脾胃虚弱，脾胃功能不好有直接的关系。

熊平安 回答时间：2019-09-15

注意力不集中是青少年中比较常见的现象，主要表现为好动、坐不住、心不在焉、走神、马虎、一心多用等。
对于注意力不集中的现象，家长应及时和孩子进行沟通，分析原因，共同寻找解决方案。营造和谐的家庭氛围和安静的读书环境，适当释放孩子的压力。必要时可找心理医生进行心理咨询。

高锡云 回答时间：2019-09-15

根据你的症状，考虑是神经衰弱，这是亚健康状态引起来的，这种情况主要是长期的工作学习压力造成的，所以我建议首先自我调节一下，还有就是用中药调理身体健康！可以去医院找中医专家开中药！
以上是对“浑身酸软，注意力不集中，精神不太好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-09-15

根据您的身体出现了浑身酸软，伴有注意力不集中，经常愣吃的疗程表现情况，考虑是神经衰弱或者气血不足等有关引起的综合表现，到医院相关检查确诊后，针对病因进行调理和治疗。

彭丽霞 回答时间：2019-09-15

你好！根据你描述的情况考虑神经衰弱的可能，与过度疲劳、经常熬夜、缺乏锻炼等因素有关，需要及时进行生活方式的调整，平时放松心情，保持乐观情绪，合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠，适当锻炼，增强体质。