问题描述： 我前几天,因为上楼的时候没有注意,现在小腿膝盖以下有软组织很痛,经吃药和外贴膏药后有了改善,特别的烦恼,软组织损伤吃什么?
出现外伤如果排除了骨折明确为软组织损伤后,首先要立即停止活动,制动抬高患肢,可用支具等,给予对症治疗,如果伴有擦伤出血等,要给予止血处理,早期可以局部冷敷,以利血管的凝血,待48小时后改用热敷,可用热水带,以促进局部淤血的吸收,
