软组织损伤吃什么好?

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

问题分析：你好，你这种情况腿部磕伤后造成的软组织损伤如果拍片排除了骨折，一般考虑软组织挫伤，治疗可以给予局部热敷，擦干后再涂活络油。吃些活血止痛胶囊看看。
具体情况最好到当地医院普通外科专科医师详细检查咨询一下比较好。肌肉软组织受伤，一般来说需要拍片检查确定一下。治疗可以给予局部热敷，擦干后再涂活络油，不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

软组织损伤可以吃一些肉类，猪蹄，或者豆类等等。
你好，软组织损伤在受伤24小时内可以用冰袋冰敷，有止痛和防止继续肿大的作用。24小时后可以用热水袋热敷，可以促进血液循环，达到消肿的作用。平时自己要多按摩受伤的地方，最好是配上铁打酒，有活血活血化瘀的作用。在饮食上可以多吃含蛋白质丰富的食物，如肉类豆类等等，可以促进机体的修复作用。祝你健康，幸福！

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

问题分析：您好！如果是外伤所致软组织损伤出现疼痛可在伤后24小时内进行冷敷，以减轻疼痛，三天后换处进行热敷或外敷活血化瘀药，也可外服消炎镇痛膏，口服消炎药、消炎镇痛药、活血化瘀药。
注意休息，适当活动，按时吃药，一般5-7天症状会逐渐缓解。服药期间不吃辛辣食物，忌烟酒。平时自己要多按摩受伤的地方，最好是配上铁打酒，有活血活血化瘀的作用。在饮食上可以多吃含蛋白质丰富的食物，如肉类豆类等等，可以促进机体的修复作用。
以上是对“软组织损伤吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

软组织损伤在受伤24小时内可以用冰袋冰敷，有止痛和防止继续肿大的作用。24小时后可以用热水袋热敷，可以促进血液循环，达到消肿的作用。
平时自己要多按摩受伤的地方，最好是配上铁打酒，有活血活血化瘀的作用。在饮食上可以多吃含蛋白质丰富的食物，如肉类豆类等等，可以促进机体的修复作用。软组织损伤可以吃一些肉类，猪蹄，或者豆类等等。软组织损伤在受伤24小时内可以用冰袋冰敷，有止痛和防止继续肿大的作用。24小时后可以用热水袋热敷，可以促进血液循环，达到消肿的作用。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

问题分析：胸部肋骨肌肉软组织受伤，一般来说需要拍片检查确定一下。治疗可以给予局部热敷，擦干后再涂活络油。吃些活血止痛胶囊看看。
建议不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。软组织损伤调理不错的有养生.骨活力外敷。软组织损伤后期，伤处基本恢复，但患者仍有气血不足的症状，故可选择适宜的，以补益中气、调理身体。