这种情况考虑运动过多导致的肌肉劳损。建议休息，减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，可以吃一些非甾体类止痛药物，外用活血止痛的膏药或者云南白药气雾剂。如果长时间不舒服，就需要去医院进一步就诊
2019-09-07
20岁男性患者，根据你描述的情况，应该是需要考虑过度疲劳导致的肌肉酸痛，建议及时到正规三甲医院就诊检查看看。可以采取手法理筋推拿按摩等办法治疗，局部热敷理疗热敷。口服一些活血化瘀药物。
2019-09-07
问题描述： 健身刚开始3天今天手臂就伸不直伸的话就酸痛,吃什么药能缓解下
你好，受过伤吗？多长时间了？两侧一样吗？做过什么检查？怎么治疗过
考虑是受凉劳累剧烈运动引起的，建议搞搞热敷，外用氟比洛芬凝胶，可以吃点氯唑沙宗和碳酸氢钠。
你好，根据你所描述的考虑是刚刚健身，然后是活动量过大造成手臂内乳酸代谢不掉所造成的一些酸痛症状。
建议你减少活动量，然后局部手臂可以用热毛巾热敷一下，促进局部的血液循环以及乳酸的代谢。锻炼要循序渐进，不能过量。
以上是对“健身手臂酸痛问问吃什么药缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！