维生素c补充什么的?

2019-09-04 男 | 23岁

问题描述：近来去了那里有一些不舒服,给我开了一瓶维生素C片,说这个药物可以配合营养和疾病,慢慢的就会身体好起来,可是用量我没有问,才来这里,维生素c补充什么的?

回答（1）

何伟文 回答时间：2019-09-04

维生素C是补充体内维生素的,能够有效的补充体内所需的营养成分,同时也能够提高身体的免疫能力,具有解毒、抗氧化的效果,而且对于身体也有一定的保护性作用,建议人们在日常生活中,也要注意饮食方面的选择,尽量多吃一些含有维生素C和其他维生素的食品,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充体内所需的营养,

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