问题描述: 最近我常常出现口腔溃疡的情况,吃了一些治疗口腔溃疡的药也不见好转,了一下,检查说缺乏维生素c,在日常生活中吃什么水果可以补充维生素c呢?
在日常生活中能够补充维生素c的水果有很多,这几类水果补充维生素c的功能非常强大:第1类水果就是柠檬,柠檬含有丰富的维生素c,能够达到美容养颜…变白的效果,第2类水果是猕猴桃,猕猴桃中含有的丰富维生素c,基本上是所有水果都无法达到的,