问题描述： 自从生了孩子之后,我就肩负起了薄弱的重担,虽然每天都会吃很多营养丰富的食物,但是乳汁一直不太多,怎么做才可以让乳汁变多呢?
当出现的乳汁较少的现象,一定要立即采取方法进行治疗,才能够有效的缓解,可以多喝牛奶,多喝牛奶能够促进乳汁的分泌,可以多吃含有蛋白质以及维生素丰富的食物,做到营养均衡也有助于乳汁的通畅和乳汁的增加,
张慧芝
回答时间：2019-09-01