抑郁症失眠睡不着,怎么办

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，看了你的描述。由于抑郁情绪导致失眠。吃安眠药也不管用。建议在医生的指导下服用抗抑郁药物治疗。
建议平时要多与人交流，释放内心的压力烦恼以及不良的情绪，积极的锻炼身体，增强体质，多做有氧运动，多参加集体活动，调整自己的情绪。遇事多想好的积极的一面。

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

在很多的抑郁症患者中，失眠是非常常见的一种表现。而且抑郁症引起的失眠很多的正经的药物都没有作用或者说作用非常的小。
治疗这一类疾病，抑郁症引起的失眠，首先要做的就是纠正抑郁症。这种情况首先还是到医院做一下系统的评估，然后口服抗抑郁的药物，这是非常必须的。建议尽早的去治疗，因为长期的失眠会引起神经衰弱，而且恢复起来会比较慢的，所以要及时去治疗。