问题描述： 今年26岁了,身高165体重60公斤,感觉自己太胖了,穿衣服都不好看,又不愿意运动所以找了各种食品减肥方法,听说吃山楂可以减肥,怎么吃山楂才可以减肥呢?
山楂泡水喝可以减肥,山楂在中医学里面山楂是属于一种药材的,主要是具有消化积食、驱绦虫散淤血的作用,因此,用山楂来减肥是有一定道理的,它可以促进胃酸的分泌和加快肠胃消化蠕动,来清空胃里面的积食,但是,如果想真正实现减肥的话,效果并不是很明显,注意山楂睡一定要饭后进行饮用,两次泡水之后的山瞎不要再用了,因为他已经泛白了
2019-08-26