退部肥胖,大小腿肌肉部份肥肉多

谢武龙 回答时间：2019-08-24

您好，从您描述的情况分析来看。自我感觉腿部肥肉比较多。腿部肥胖且有很多小痘痘。
小豆豆考虑可能是毛囊炎或者毛周角化症，建议您可以用点儿维a酸软膏外擦治疗。平时注意饮食，清淡，忌辛辣油腻刺激性的食物，控制饮食，注意多运动。这样可以达到控制体重瘦身的目的。
以上是对“退部肥胖，大小腿肌肉部份肥肉多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-08-24

你好，根据你得描述，结合您的年龄，这个年龄的肥胖可能是由于饮食上碳酸饮料，奶茶，油炸食品等高热量的食物吃的比较多引起的。
建议首先饮食上，尽量不要吃炸鸡，薯条等高热量的食物，另外多喝水，不要和碳酸饮料及奶茶，多运动，体重会慢慢降下来的。

张绍兰 回答时间：2019-08-24

你好，根据您说的情况来看的话，这个和个人的体质有关系的，建议您平时呢一定要适当的锻炼身体，多做些有氧运动，不要吃油腻高脂肪的食物，养成一个良好的饮食生活作息习惯，这样的话可以保持您的身材，体型比较匀称。