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肥胖,小腿肌肉,脸胖,萝卜腿,肚子脂肪多

2019-01-04 女 | 15岁
回答(3)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

像这种情况来说,近期一般需要配合节食和锻炼的方法的同时积极瘦身
减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余脂肪
以上是对“肥胖,小腿肌肉,脸胖,萝卜腿,肚子脂肪多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-04
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

您好,根据您的情况考虑是有不良饮食生活习惯导致的肥胖出现
建议您积极地注意饮食营养均衡,通过长期持久的运动锻炼科学的瘦身处理祝健康

2019-01-04
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,据上述可见于饮食作息影响、运动状况或消化代谢、内分泌等影响
建议你饮食上忌生冷、油腻食物,少吃甜食,适当减少面食,不要吃零食喝碳酸饮料,多吃些蔬菜水果,饭后避免久坐,适当增加运动

2019-01-04
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