问题描述：因为夫妻关系不和,老是吵架,最近半年的时间里,有时候,常有这样那样的病痛,可就是查不出原因……有时候,情绪低落,对平时喜欢的事提不起兴趣……给做了很多检查,还有心理测试题,说是轻度抑郁,
李小可
回答时间：2018-01-02
抑郁这种心病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐尝试圣·约翰草提取物片或五羟色胺（5-HT）等，但药物并无法根治。hP
以上是对“轻度抑郁怎么办呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢武龙
回答时间：2018-01-02
你好，轻型抑郁症通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗，三环类抗抑郁药，选择性5-羟色胺重摄取抑制剂，单胺氧化酶抑制剂，这些都是常用的抗抑郁药，祝你早日康复。
何伟文
回答时间：2018-01-02
积极地面对病情，抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，及时到正规的医院正规确诊一下，轻型抑郁症通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗