贫血什么补血最好?

2019-08-21 女 | 36岁

问题描述：发现自己的肠胃不是很舒适,那个时候也没有在意,后来出现疼痛,而且还有便便有血的情况出现,之后我就抽空到一医院检查,说有直肠癌,同时贫血的厉害,贫血什么补血最好?

回答（2）

张绍兰 回答时间：2019-08-21

贫血建议最好不要饮茶,多饮茶只会使贫血症状加重,平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物如红枣、莲实、桂圆肉、核桃、山楂这种东西、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,

李小可 回答时间：2019-08-21

贫血建议最好不要饮茶,多饮茶只会使贫血症状加重,平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物如红枣、莲实、桂圆肉、核桃、山楂这种东西、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,复查,注意饮食

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