男性贫血吃什么补血最快?

2019-08-21 男 | 27岁

问题描述： 27岁贫血了,去附近的医院做了血常规检查,结果是血红蛋白浓度不合格,经常性的头晕,心慌慌的,特别是忙起来的时候相当容易累,男性贫血吃什么补血最快?

回答（2）

吴名波 回答时间：2019-08-21

贫血除了药物治疗外,也可以通过补充饮食来改善,比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等,多吃些营养好的就行,补血是一个长久的过程,如果单纯依靠食物来补血不会很快的,这是因为食物经过人体吸收的铁相当有限,而且每个人的肠胃吸收都不一样,

胡世春 回答时间：2019-08-21

血红蛋白是诊断贫血的标准,一般正常血红蛋白大于110g/L,小于时即有贫血,出现贫血情况,经常会导致头晕,脸色苍白,全身乏力等表现,平时可进食红枣,猪肝等补血食物,加强营养,多补充铁剂,严重时可以口服生血颗粒补血治疗,

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