问题描述: 我男友下午刚献完血,他下午在学校献的血,所以想给他补一补,我也没献过血该怎么吃,献完血应该吃什么东西好呢?
红枣、花生、瘦肉、鱼汤肉汤等等这些,对刚献过血的身体都有很好的恢复作用,不过男性身体健康的情况下,一次献血200ML左右对身体没有影响不需要特别去补,注意饮食营养一些,适当休息,不要过于劳累不要熬夜就可以了,