吃什么零食不上火?

2019-08-19 女 | 19岁

问题描述：我体质易长痘,鱿鱼丝、饼干、牛奶、桂圆、杏仁、蛋糕、面包等等很多东西都不能吃,凡是食物本身比较补或经过烘培或加了牛奶奶油成分的东西,都不能吃,不然过一两天就会爆痘,有什么东西不上火得?

回答（1）

何伟文 回答时间：2019-08-19

各种山楂零食,买那种晒干的地瓜干,很好吃而且有嚼劲,完全不上火,不过有些人吃多了可能会冒痘痘,水煮花生不上火,好吃,就是热量比较高,蒸蛋糕口感不错,因为是蒸的所以应该不会太上火,各种凝胶糖果,比如说旺仔QQ糖,

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