上火上火上火啊~上火吃什么好得快?金莲花

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，考虑上火,最好可以吃点牛黄解毒丸或三黄片
建议平时少吃一些辛辣刺激性食物,注意睡眠,少熬夜，还要注意平时的生活规律，多喝水就可以了

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

您好，容易上火的人应该多吃一些具有清热解毒作用的食物。
建议多吃苦菊、苦菜、鱼腥草、蒲公英、生菜、苦瓜等。