问题描述：自从生孩子过后经常出现了肥胖的现象,刚开始只是九十多斤现在有130多斤了,很担心这样长期下去会不会成为一只猪,最近特别想减肥,而且已快到夏天了,很怕影响市容,心理作用非常的大,
您好，根据您所描述的，减肥大概每天运动两个小时左右吧！可以适当的在早晨和下午两个阶段分别运动，可以做一些有氧的运动，比如说跑跑步，跳跳绳，或者是摇摇呼啦圈，要坚持才有一定的成效，
2017-12-25你好，.宝宝拉肚子要及时补水
如果正确治疗，宝宝拉肚子通常不会很严重。但如果你的宝宝因为拉肚子脱水了，就需要去医院就诊，所以，你首先应该注意给宝宝补充足够的水分。如果宝宝没有呕吐，你要继续给他喂母乳或配方奶。要是两个月以上的宝宝，除奶之外还需要增加喂水，原则是少量多次。
