问题描述:体育生从小就搞体育一直目前大学还在练习结果大腿和小腿都、很粗,真的很想瘦下来怎么减求教育
你好你既然是搞体育的,这个说明你的腿上的肌肉就非常的发达的,肌肉是不好减掉的我建议你进行游泳的锻炼的为好这样的话对您有一定的好处的你不要大意的
你好:这是属于肌肉型的,与锻炼有很大的关系,想瘦不太容易。建议:你既然是搞体育的,可以找个老师教你学习瑜珈功试试。