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减肥怎么减腿
2016-11-14
女 | 25
问题描述：
减肥怎么减腿
回答（1）
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唐建兵
已帮助网友：4223
这个动作对于美化小腿曲线非常有效。平躺在地上，双手放于体侧，将两腿伸直并紧，两脚交互运动脚背20－30次，然后稍作休息，再重复做两遍。
2016-11-14
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