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儿童体质差要该怎么办?

2017-12-24 男 | 5岁
回答(2)
头像 张莉莉 回答时间:2017-12-24

你好,对于孩子体质差,一定要制定好合理的饮食计划。父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配,并且饮食一定要有规律性。荤素搭配,并且能够每天变着菜的花样,增加孩子用餐的乐趣,同时重视早餐的营养。同时适当参与户外活动和规律性体育运动。

头像 曾晓锋 回答时间:2017-12-24

你好,儿童体质差多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动,晒阳光和呼吸新鲜空气。多吃水果,少吃一些不健康的食品。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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