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高锡云
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你好,我是坚决不同意你喝这个减肥的
这个里面的成分很多不明,并且这个对你的身体也不好,自己要减肥应该多锻炼身体,控制饮食,少吃油腻的食物
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廖元兴
已帮助网友:1818
减肥最主要的是节食和运动。
建议饮食上少吃主食可以多吃点蔬菜,黄瓜,西红柿等,每天做点有氧运动。