您好，据您所述的情况年轻的妈妈带孩子由于作息不规律以及没有经验，是很容易出现焦躁心理的。要结合是因为孩子而引发的情绪，还是因为自己带孩子辛苦而出现的负面影响。
这样的情绪无法自我调理时，可以请阿姨来带孩子减轻自己的负担或者和丈夫进行良好的沟通，一起来维护小家庭，需要先进行内分泌激素水平及心率过快的基础性病变存在。
问题描述： 最近两个月,会莫名的发脾气,小孩一闹就特烦烦躁,会突然心情不好,有离婚的念头,想离家出走,对任何事情都没有耐心
考虑你目前这种情况是有焦虑抑郁的，你目前的情绪没有得到正确的宣泄，所以你的情绪干扰到你的生活。
建议这种情况需要了解一下自己有什么需求没有得到的满足，需要对自己的需求进行添加，多出去运动锻炼，释放一下情绪，每周需要至少有半天的时间属于自己，才能够去补充能量。
以上是对“很焦虑，动不动就发脾气，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，最近两个月，会莫名其妙的发脾气，小孩一闹就特烦躁，会突然心情不好，有离婚的念头，想离家出走，这样的情况可能是有些焦虑情绪了，可能是跟老公的关系有关
建议，来快速问医生平台或者去当地的心理咨询机构，跟咨询师互动，倾诉一下，会有改善的，平时注意坚持适度运动，多跟家人朋友聊聊天，换个角度看问题，会有缓解的
您好，据您所述的情况年轻的妈妈带孩子由于作息不规律以及没有经验，是很容易出现焦躁心理的。要结合是因为孩子而引发的情绪，还是因为自己带孩子辛苦而出现的负面影响。
这样的情绪无法自我调理时，可以请阿姨来带孩子减轻自己的负担或者和丈夫进行良好的沟通，一起来维护小家庭，需要先进行内分泌激素水平及心率过快的基础性病变存在。