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剖腹产后吃什么下奶?

2019-07-24 男 | 30岁
回答(1)
头像 沈丽瑶 回答时间:2019-07-24

剖腹生育产后妇女想要下奶快,鲫鱼豆腐汤是剖腹生育娘亲首选的饮食,饮食需要注意:多摄入蛋白质:蛋白质是组织修复的重要因素,所以要加强蛋白质的摄入,特别是一些动物蛋白,瘦肉,牛奶,鸡蛋的蛋白质含量比较高减少脂肪的摄入,在食用猪脚,排骨,鸡汤时,应该把表面的浮油去掉,多喝汤水有利于乳汁的分泌,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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