湿热体质食疗方法?

2019-07-23 女 | 35岁

问题描述：最近脸上总是油油的,还开始长粉刺痘痘了,上午起床的时候口腔有异味很大,嘴里总是苦苦的胃火尤其大不想吃饭,有轻微的拉肚子小便次数也多了,湿热体质食疗方法?

回答（1）

何伟文 回答时间：2019-07-23

去湿热食疗方:薏米红豆粥:人人皆宜的去湿佳品,薏米,在中药里称“薏苡仁”,红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心,不放米效果特好,适用于因暑热而引起的小便不利,胃滞感觉不太舒适,腹胀脘闷等症,

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