问题描述： 前段时间身体不舒服,后来就去看了中医,经过中医的把脉后说湿热体质,是湿热体质的人如何在食疗上来调理呢?
这种现象的出现,很有可能是由于所处的环境比较潮湿喜欢吃辛辣的食物以及长时间的喝酒等都会造成这种情况的,可以多吃一些清淡好消化的食物,比如蔬菜水果,另外还可以用莲子绿豆煲粥,
彭丽霞
回答时间：2019-07-01