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张莉莉
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来看,首先建议去妇科查一下内分泌激素水平,其次丰胸有几种方式,一是针对性锻炼胸大肌,或者网上的教程,或者健身房私教,另外则是整形外科手术,你现在未成年,暂时不考虑。不要节食,均衡营养,加强锻炼!
2019-07-23
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王志强
已帮助网友:3053
你好:正常情况下乳腺可发育至22岁左右,你才15岁,正处理青春期乳腺会继续发育的,不用过于担心。
建议规律作息,均衡营养,多吃木瓜,豆浆,木耳,黑芝麻等。内衣不宜过紧,积极进行体育锻炼,特别是扩胸运动,促进胸大肌发达,进而使乳腺增大。