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这几天每天晚上都做梦醒来也没精神

2019-07-21 女 | 17岁
回答(2)
头像 李小可 回答时间:2019-07-21

根据你的问题描述,建议到眼科医院进行检查。可以冷敷试一下
平时注意控制用眼时间看电子产品,半个小时左右休息一下,可以多做一些户外活动,勤洗手,不要揉眼。

头像 何伟文 回答时间:2019-07-21

晚上如果睡觉多梦,首先要养成良好的生活习惯,尽量不要熬夜,睡觉前不要看刺激性的电影节目等等,防止因为过于兴奋而导致的多梦。睡觉前尽量不要喝太多的水,否则容易引起眼皮的水肿

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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