问题描述： 我这几天感觉自己的嗓子特别的不舒服,而且出现口干舌燥口苦是棉不稳定等一些症状,朋友说可能是肝火比较大,我清肝火吃什么食物最好呢?
想要通过饮食的方法来去除肝火的话,可以用蒜末空心菜或者是吃一些西红柿拌白糖都会起到解毒的作用,而且有凉血的功效,从而能调节一下自己的内分泌,西红柿里面含有的营养元素比较多,生吃和熟吃都可以,
高锡云
回答时间：2019-07-20