见到人都会紧张恐惧吞口水越想控制越严重怎么了

曾晓锋 回答时间：2019-07-18

这种情况是恐惧性神经症导致的，是心理问题，心理精神疾病的一种，比较常见，另外如果是刚出县，需要注意有没有动物抓咬伤
建议到心理咨询中心，或者心理科，精神科就诊检查一下就可以确诊，确诊以后可以做个认知行为疗法，脱敏疗法，必要时结合吃点药物治疗就可以治愈，不是什么大问题，

张月玲 回答时间：2019-07-18

根据你的情况叙述分析，你有惊恐表现。可能是因为你过分紧张造成的。最近你是不是压力过大？
建议你首先从心理上调整，放松心情。缓解情绪，年少压力，减少恐心理。同时要淡化你见到生人，流口水这一事实。当你不太在意的时候，这种现象自然就消失了这种现象了。
以上是对“见到人都会紧张恐惧吞口水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-07-18

你好，分析你的描述，考虑你患有广泛性的障虑障碍，比如紧张、恐惧、不自主的吞口水等表现
建议你去看精神科医生，做系统的询诊、测评、检查，对疾病做到早发现、早诊断、早治疗，同时也可适当增加运动量，运动有助于多巴胺递质的分泌，帮助你绪定情绪，望及早就医，祝身心安康

唐建兵 回答时间：2019-07-18

你好，见到人紧张恐惧吞口水，你比较在意自己的这种情况，因此再与人说话的时候，你可能会更加紧张，从而形成一种恶性循环
所以与其这样不如勇敢的迈出一小步，那就是再和人比别人说话的时候，尝试着和对方进行视线的交流，怕什么呢，他又不能吃了你，对吧，也不能洞悉你内心的世界。如果紧张那么随他去吧，我就是喜欢紧张，或者说，我就是这种特质，没有办法，随便他，那么你会发现随着你自己的放松，你这样的一种情况会得到改善的。希望你能尽力的去尝试一下，祝你早日康复！