问题描述： 下午打篮球时腰突然就很痛,会不会是闪到了,有没有能快速好的方法啊,我这几天还要打球
谢武龙
回答时间：2019-07-18
这个可能是急性腰扭伤，首先合理饮食，加强护理，注意休息，避免不良刺激，对症治疗即可，
补充维生素C，E，平卧休息，局部早期冷敷，后期热敷，配合按摩，理疗等措施，疼痛严重应用芬必得，消炎痛等缓解，多可好转的，具体应遵循临床医师指导。
高福玲
回答时间：2019-07-18
这种情况是需要考虑腰部受伤的情况。或者错位的情况。建议到医院进行腰部正侧位片的拍摄。同时，要防止腰部受凉，多补充钙质，可以吃些钙片。避免过度劳累，要注意休息。没有什么快速好的方法