问题描述： 前一阵一直手淫白天还打球打球的时候腰闪了一下当天没什么事第二天也没什么事但第三天晚上就开始痛了痛的不能走路去医院拍了片说骨头没有事养了6.7天好多了出去散步回来又不行了而且早上起来觉得小肚子两边很痛还有腰像是肾痛
吴名波
回答时间：2018-12-12
您好，您的情况可能是腰肌劳损造成的。
平时可以热敷、理疗也可以使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快。
近期避免剧烈运动等，多注意休息。
胡世春
回答时间：2018-12-12
你好，这种情况可能是受凉劳累造成的腰肌劳损，你可以吃点腰痛宁等药物。
建议你注意休息，不要熬夜，注意腰部保暖，可以热敷按摩理疗，或者吃点中药调理一下，最好去医院做个彩超检查排除一下肾脏病变。
张绍兰
回答时间：2018-12-12
病情分析考虑腰肌损伤，建议注意腰部休息，不要负重，
口服氯唑沙宗片，三七片，腰部痛处热敷按摩理疗，可外用云南白药喷剂。祝你早日康复。
以上是对“打篮球闪到腰13天了还没有好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏帅帅
回答时间：2018-12-12
你所说的这种情况是腰部肌肉的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，安排好生活作息，耐心的配合，逐渐地改善减轻直至康复。
张瑶
回答时间：2018-12-12
你好考虑是腰肌劳损，腰椎病肌肉韧带疼痛等原因引起的，
可以服用腰痛宁胶囊，氯唑沙宗片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，