脱发的患者应该如何进行饮食,呀?

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，1、应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。2、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，这个情况根据经验不是太严重，友，，你应该属于油性脱发，是由于头皮血液循环不畅，毛细血管堵塞，导致毛囊坏死引起的脱发。你应该避免辛辣和刺激性食物，多吃黑芝麻和核桃等食物，可以去章光101治疗，哪里的中药治疗很有效，专业治疗脱发的。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。