问题描述：妈妈最近总是会无缘无故的发脾气,还没事就为小事和邻居吵架,老是有时还会吃不下的,很难受,就去医院看了,检查说是更年期综合征,现在都会很小心,
你好，更年期综合症患者日常要注意要多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。
2017-12-02你好，更年期综合征日常的生活一定要有规律，养成早睡早起的好习惯，心情要放松。日常可以多参加活动。更年期综合病人要多食富含蛋白质的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃清淡少盐的食物，可有多吃些动物的瘦肉
2017-12-02
