女生168CM标准体重是多少,超过多少就算胖

张月玲 回答时间：2019-07-17

你好，这个身高体重超过120以上就是超标的，需要监测体重变化的
建议您平时多注意饮食的摄入，合理控制饮食的摄入，平时适当增加，监测体重变化情况
以上是对“女生168CM标准体重是多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-07-17

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重所以你的标准体重是：（168-70）*60%=58.8kg标准体重正负10﹪为正常体重
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%，你可以根据公式算一下，一般人都认为自己超重。

彭丽霞 回答时间：2019-07-17

你好，标准体重是，身高减110，您的标准体重是，58公斤，超过20%就是肥胖，建议您平时注意饮食调理，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天坚持户外有氧运动一小时以上，