问题描述： 闺蜜前段时间刚生过宝宝,现在已经出月子了,她的月经来了,感觉他瘦了一圈,我产后来月经吃什么最好呢?
产后来月经的话和正常来月经的时候是一样的,可以喝点红糖水能够有效的起到补血的作用,也能起到排除淤血的作用的,也可以注意一下保暖,用热水袋来敷敷小肚子都能起到很好的作用的,也可以多吃点红枣的,效果不错的,一定要注意好好休息,避免过度劳累,
唐静琪
回答时间：2019-07-14