心情不好,和室友关系恶化

wangwen 回答时间：2019-07-08

你现在的心情不好，和室友的关系有些过的话，可能与你在寝室里的地位觉得有关系，好像让你觉得自己孤立了起来，发生了什么事情。
你现在的心情不好，和室友的关系有些过的话，可能与你在寝室里的地位觉得有关系，好像让你觉得自己孤立了起来，发生了什么事情。建议能讲出来，我们一起探讨下，遇到问题不可怕，我们要需要分析它，解决它。
以上是对“心情不好，和室友关系恶化”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2019-07-08

朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。和自己的室友关系不好，肯定会影响你的心情，所以你出现烦恼，情绪低落，什么事情都不想干都是属于正常的表现。
针对你描述的这种情况，如果你始终感觉对这件事情耿耿于怀，无法忘记和解决，建议你可以找心理咨询师做心理咨询。

唐建兵 回答时间：2019-07-08

您好！据您所述的情况青春期受激素水平影响及家庭环境及教育背景不同，在交往中都会产生磨擦等，需要自己换位思考，及查找自己的原因来缓解情绪。建议出去有氧运动或到健身场所减压放松。