心情不好和室友发生了矛盾现在特别影响我学习我该怎么办呀

王涛 回答时间：2019-01-15

你好！根据您所描述的情况分析，建议您及时和室友交通沟通交流，解除矛盾。
建议你要注意劳逸结合，假期多参加户外运动，适当的减压，缓解不良情绪，及时和室友之间进行交流沟通，化解矛盾，有助于缓解你目前不良情况的。

张月玲 回答时间：2019-01-15

你好，这个矛盾是很正常的，几乎每个人都有过这样的精力，影响心情倒是真的，但是影响学习就有点过了。
首先，和你吵架不好好沟通的人，她是适合做朋友的人吗?吵架都是各说各理，没有绝对的对错，大不了大家不说话，过一阵也许就好了。但是你想想，如果一个外人都可以影响你这么多，那么你以后怎么办，别人随便跟你吵个架你都难受到不行。只身在外，要学会坚强些，不是说这个架你不想吵，她们就会和你和睦相处的。相反通过吵架知道了你的底线，她们下次也会尽量避免雷区。